변비 탈출! 테일러 푸룬주스 후기

 

요즘 오랫동안 앉아서 일하는 직장인 분들과 운동부족으로 변비 때문에 힘들어하는 분들이 많은데요.

변비에 효과가 있다고 알려져 있는 푸룬주스 내돈내산 후기입니다.

 

푸룬(Prune)은 서양자두를 말린 것을 뜻하는데요.

 

푸룬의 효능

변비 예방, 증상 완화는 푸룬의 가장 잘 알려져 있는 대표적인 효능입니다.

푸룬에 함유된 많은 식이섬유와 소르비톨이 장기능을 촉진시키고,

대변의 이동시간을 줄여줘서 변비 증상을 완화시킨다고 합니다.

폴리페놀 같은 항산화 물질이 함유되어있어 노화방지 효과가 있습니다.

프룬에 함유된 비타민K, 비타민B6, 칼륨은 뼈를 건강하게 만들어 골다공증 예방에 효과가 있다고 합니다.

열량은 낮지만 적은 양으로도 포만감을 주고,

다이어트를 할 때 생길 수 있는 변비에 도움주기 때문에 다이어트 효과도 있습니다.

혈압을 조절하는 칼륨이 풍부한 푸룬은 고혈압 예방에 도움이 됩니다.

이렇게 많은 효능이 있으니 푸룬 안 먹을 수 없겠죠!

내돈내산 푸룬주스 후기

요즘 변비로 힘들어하고 있는데요... 오랫동안 화장실에 앉아있어서 치질도 생기려고 합니다 ㅠㅠ

아침에 쾌변을 보고 개운하게 아침을 시작하는 분들이 너무 부러운데요 ㅎㅎ

그래서 물도 많이 먹어보고, 채소도 많이 먹어봐도 큰 효과를 보지 못했습니다.

그러다 알게 된 푸룬주스! 

약국에서 테일러 푸룬주스 946ml를 만원에 구매를 했습니다.

약국에서 종이컵 한잔 용량으로 먹으라고 하네요.

당류가 많이 안 들어 있고, 

100ml당 65칼로리라 다이어트하시는 분들은 

걱정 안 하시고 드셔도 될 것 같습니다.

마시고 배에서 꾸룩꾸룩 소리가 나거나 가스가 찰 수 있으나

자연적인 현상이라고 합니다. 걱정하지 마세요~

상태에 따라 양을 조절하시기 바랍니다.

색은 보라색일 줄 알았는데 컵에 따르고 보니,

매실진액 같은 느낌의 갈색에 가까웠습니다.

평소 신걸 좋아하지 않지만, 

살짝 시큼한데 거부감 없이 맛있게 먹었습니다.

마시고 30분 후부터 신기하게 배에서 꾸룩꾸룩 소리가 났습니다.

그리고 배에서 신호가 와서 화장실에 가서 변을 볼 수 있었습니다.

 

임산부들도 변비 때문에 고생을 많이 하는데, 프룬 주스가 유명하다고 하더라고요

임산부들도 먹으니 걱정 없이 먹을 수 있겠죠!?

변비로 고생하시는 분들은 테일러 푸룬주스 한번 드셔 보시고,

지긋지긋한 변비에서 탈출하세요~!